Это не жизнь, а существование

Здравствуйте, я хочу поделиться с вами своими переживаниями, потому что мне кажется, что я схожу с ума. У меня постоянно появляются навязчивые мысли о суициде, и я не знаю, что с этим делать. У меня тоже бывают приступы паники и истерики, и я чувствую, что никто не понимает меня и не поможет. Я даже начинаю подозревать, что сама виновата в своем состоянии. Я не знаю, что со мной происходит, и мне страшно. Даже когда я пытаюсь находиться в хорошем настроении, у меня появляется чувство, что что-то не так, и мне тяжело это признавать. У меня также есть перепады настроения и нестабильное эмоциональное состояние, которое сопровождаются импульсивностью и агрессией. Я устала жить с этим, но не знаю, как изменить ситуацию. Мне страшно обратиться за помощью, ведь это может привести к негативным последствиям. Я не хочу быть обреченной на вечные тыканья пальцев в меня с диагнозом какого-нибудь расстройства в государственной больнице. Однако, я понимаю, что такое поведение не поможет мне найти выход из сложившейся ситуации. Я начинаю понимать, что мне нужна помощь, но я боюсь, что окружающие начнут смотреть на меня с презрением, будто я сумасшедшая. Также я боюсь, что родители будут считать, что я все придумала, и это только ухудшит мою ситуацию. Если я не получу помощи, я начинаю думать, что не переживу даже до 20-ти лет. Я борюсь со многими проблемами - проблемы в общении, финансовые проблемы, проблемы со сном, и самовосприятием. Я понимаю, что со мной не все в порядке, и мне нужна помощь, чтобы выйти из этой ситуации и вернуть себе способность творить.