Дополнение к вопросу Можно ли совсем исключить кисломолочные продукты?
- 2023-06-14 17:07:34
Здравствуйте! Я хотел бы уточнить информацию по поводу анализа иммуноглобулин G на продукты. Я интересуюсь, насколько достоверен этот анализ? И еще один вопрос - если я хочу исключить кисломолочные продукты и возможно другие продукты из своей диеты, это значит, что мне нужно придерживаться ограничительной диеты, исключая непереносимые продукты на неделю-две, а потом постепенно вводить их обратно, наблюдая за реакцией моего организма? Благодарю заранее за ответы на мои вопросы.
Кисломолочные продукты и другие продукты могут быть исключены из рациона питания, но это может привести к дефициту некоторых питательных веществ. Анализ IgG на продукты не считается достоверным для диагностики пищевой непереносимости. Ограничительная диета включает в себя исключение непереносимых продуктов на короткий период времени, а затем постепенное введение их в рацион по очереди и под контролем наблюдения за состоянием здоровья. Однако, перед принятием решения о диете, рекомендуется провести консультацию с врачом и/или диетологом для определения переносимости и необходимости введения корректировок в рацион.