Дежа вю, паника и тревога

Здравствуйте! У меня возникли такие проблемы: в течение более трех лет у меня случается чувство "дежа вю" по разу в день. Раньше оно меня не беспокоило, однако в последние полгода я заметила, что начала испытывать дискомфорт. Когда я вижу то, что мне кажется, якобы было раньше, у меня начинается паника и сердце бешено колотится. Но самый большой страх вызывает то, что я это вижу, словно наяву, хотя по факту этого не было в моей жизни. И сейчас это происходит настолько ярко, что я ощущаю все тактильно и иногда на глазах все плывет от страха. Бывает, что я переживаю моменты из прошлого и настолько сильно их чувствую, что кажется, будто нахожусь там, хотя потом быстро возвращаюсь в реальность. Все это вызывает у меня страх и я очень боюсь за свое здоровье. Может ли это быть патологией и стоит ли мне обратиться к специалисту? Я работаю и времени совсем нет, но ситуация меня очень беспокоит. Несколько лет назад я делала МРТ, результаты были в норме, также у меня есть ВСД. Раньше я лечилась в психо-неврологическом диспансере по поводу депрессии. Спасибо заранее за ответ.