Депрессия, слёзы, боль в душе
- 2023-06-16 16:15:58
Здравствуйте, у меня возникла душевная боль, которая не дает мне покоя уже второй день. Я до такой степени устала и переживаю, что начинаю плакать до тошноты. Ничего случившегося не было, я провела выходные дома. Однако, год назад я страдала депрессивными расстройствами и паническими атаками, которые были сильными, но сейчас стали редкими. Я не знаю, как работать завтра, поскольку себя плохо чувствую. Готова дойти до больницы и полечь там, поскольку я уже не в состоянии вынести боль, которую испытываю. Благодарю вас.
Здравствуйте! Из ваших слов я понимаю, что у вас возникли душевные боли, слезы до рвоты и вы чувствуете себя очень плохо. Это может свидетельствовать о возобновлении депрессивных расстройств и панических атак. Я бы рекомендовал вам обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру, который сможет провести обследование и дать рекомендации по лечению. Также важно принимать меры самостоятельно, включая рациональное питание, регулярный сон, отказ от алкоголя и наркотиков, а также занятия спортом и физическими упражнениями. Не откладывайте обращение за медицинской помощью на завтра, сделайте это сегодня. Желаю вам скорейшего выздоровления!