Депрессия, рпп

Здравствуйте, я не совсем уверена, с чего начать, так как у меня сейчас в голове много всего и мысли постоянно борятся между собой. В октябре прошлого года я начала испытывать суицидальные мысли, они были очень сильными и не позволяли сосредоточиться, я не могла находиться одна и все время ходила по городу. Иногда меня охватывала такая тоска и безысходность, что я не чувствовала, что мне нужно в этом мире. Однажды я случайно попала к врачу, который выписал мне антидепрессанты, которые были не сильные, поэтому результат пришлось ждать долго. В тот период меня два раза чуть не сбил автомобиль, но это никак не пугало меня. Наоборот, я начинала смеяться, а после понимала, что если бы машина меня сбила, всем бы то было все равно. К тому же, я много спала и наносила повреждения себе. С декабря все начало вроде бы выравниваться, бывали недели хорошего самочувствия, но мне кажется, что я просто лгала и себе и всем. Сейчас, чувство пустоты возвращается и когда мне приходится с кем-то прощаться, тоска просто съедает меня. Я чувствую, что готова кричать, биться в конвульсиях, умолять, чтобы не оставляли меня одну. У меня также есть желание причинять себе вред. Я запуталась в себе и не знаю кем хочу быть, и в целом не вижу никаких перспектив, и в целом какого-либо смысла. Кроме того, я наблюдаю у себя РПП, но не уверена, насколько необходимо обратиться к специалисту. Что посоветуете мне в данной ситуации?