Депрессия и страх смерти
- 2023-06-15 23:03:30
Здравствуйте, я очень нуждаюсь в вашей помощи. У меня длительная депрессия, которая началась три с половиной года назад, после смерти моего отца и беременности. Это вызвало у меня страх за себя и близких, неизлечимую болезнь и страх смерти, что мешает мне жить спокойно. Я очень трудно переношу заболевания и даже легкие колки заставляют меня накручивать себя и придумывать болезни, что мешает мне найти покой. Я также боюсь оставаться дома одна из-за панических атак, которые меня посещают. Я всегда плачу и страдаю от постоянного сердцебиения, головокружения и давления в грудной клетке. Я постоянно принимаю успокоительные, но они не помогают мне избавиться от этих страхов и беспокойств. У меня двое деток, и мой страх смерти мешает мне уделить им внимание. Пожалуйста, помогите мне."
Здравствуйте! Я понимаю, что вы невероятно страдаете из-за своей депрессии и страха. Это очень трудное состояние, и я готов помочь вам. Чтобы начать лечение, я рекомендую обратиться к психотерапевту для разговора о ваших эмоциях и поиске способов их регулирования. Также я буду нуждаться в том, чтобы провести некоторые обследования, которые помогут выяснить, нет ли физической основы для ваших симптомов. Возможно, вам будет полезно принимать антидепрессанты или другие медикаменты, которые помогут уменьшить симптомы депрессии, панических атак и тревожности. В конечном итоге цель лечения - помочь вам восстановить качество жизни, позволяющее уделить внимание своим детям и наслаждаться жизнью вместе с ними.