Чем снять напряжение в ноге и убрать растяжение?
- 2023-06-16 14:25:59
Здравствуйте! У меня такая проблема: я приобрела новую пару ботинок и, одев одни из них вечером на один день, почувствовала напряжение в правой ноге внизу колена. Я подозреваю, что это растяжение. Подскажите, пожалуйста, как можно снять это напряжение? Может быть, можно принимать немисулид от грыжи позвоночника, чтобы справиться с этой проблемой? Буду благодарна за любые рекомендации.
Здравствуйте! Для снятия напряжения в ноге, рекомендуется прежде всего отдохнуть и не перенапрягать больную ногу. Можно применять ледяные компрессы на больное место, принимать общеукрепляющие ванны с морской солью или травами (например, ромашкой или лопухом), а также принимать общеукрепляющие медикаменты (например, аспирин или парацетамол), которые можно приобрести без рецепта в аптеке. Как правило, немисулид применяют при болевом синдроме, связанном с остеохондрозом или артрозом, а не при растяжении мышцы. Если болезненные ощущения продолжаются или ухудшаются, рекомендую обратиться к врачу-ортопеду для назначения комплексного лечения. Желаю Вам скорейшего выздоровления!