Бросить курить без последствий для сердца
- 2023-06-16 14:39:35
Добрый день. Я проходил обследование и получил диагнозы сррж, гипертония 2ст., шейный остеохондроз и всд. Я курил 15 лет, затем резко бросил и не курил 8 лет. Однако, после стрессовой ситуации, я снова начал курить и курил год, после чего снова бросил. Не курил 2 месяца, но сейчас со мной произошла опять подобная ситуация, я вернулся к курению и уже курю много по пачке в день уже 3 недели. У меня есть вопрос: как лучше всего бросить курение, чтобы уменьшить негативное воздействие на сердце и сосуды? Я прочитал, что резкий отказ от курения может привести к "приступу". Есть ли шанс сделать это в моем случае? Большое спасибо.
Здравствуйте! Спасибо за обращение. Действительно, при резком бросании курения могут возникнуть негативные последствия для здоровья сердца и сосудов. Лучше всего обратиться к врачу-неврологу или психотерапевту, чтобы получить консультацию по выбору оптимального метода бросания курения. Можно также обратиться к терапевту для получения поддержки в деле бросания курения. Кроме того, существует множество различных программ и тренингов, которые помогают бросить курение с наименьшими последствиями для здоровья сердца и сосудов.