Боюсь поправиться

Здравствуйте! Я хотела бы задать вопрос относительно своего здоровья и образа жизни. Мне 37 лет, рост 166 см и вес 59 кг. После рождения второго ребёнка в 2007 году я значительно поправилась, достигнув веса 69 кг. В 2009 году начала пить таблетки для похудения и смогла похудеть на 2 года, но потом снова вернула свой вес, достигнув 69 кг. В 2014 году в октябре я начала собираться с силами и села на кремлевскую диету, а также начала заниматься бегом по часу каждый день. В итоге за месяц я смогла сбросить 8 кг, а затем ещё 2 кг без диеты, сокращая свой размер с 50 до 44. Я пересмотрела свой рацион питания, больше не ем жаренную, сильно жирную или колбасную пищу, заменив её на фрукты, овощи, курицу, не жирную говядину, сыр, молочные и кисломолочные продукты, а также сухофрукты. Я съедаю очень мало хлеба, в основном выбирая ржаной в объеме 50 г в день. Я веду дневник моего рациона и считаю калории, придерживаясь порога 1300-1500 калорий. Однако, я часто поддаюсь искушению сладостей, особенно шоколада, и себя ругаю после возникшей аварийной ситуации, опасаясь набрать вес. В 2015 году в октябре я вызвала рвоту после съедения конфет, и теперь это повторяется каждую неделю. Я могу управлять этим на два месяца, ослабив потом, но опять начинается. Я понимаю, что это неправильно, но, кажется, не могу остановиться. Никто в моей семье не знает, что я делаю это, а мой муж ругает меня за мою слишком худую фигуру. Я устала считать калории и бояться забрать вес, подскажите, что делать? У меня нет больших нервных переживаний, дети довольно взрослые, я работаю, отношения с мужем были прекрасными, почему я нахожусь в такой ситуации и как мне выйти из неё? Спасибо за вашу помощь.