Беспокойство, страх, психическое истощение
- 2023-06-16 15:03:33
Здравствуйте, я хотела бы обратиться к вам со своей проблемой. Я употребляю наркотики уже 1,5 года и заметила, что не могу себе отказать, когда хочется. Это касается не только наркотиков, но и еды - я не могу остановиться, если захотелось шоколада, например. В последнее время ситуация стала еще хуже по отношению к наркотикам, ведь уже нет удовлетворения от них, а наоборот - чувствую вымотанность от употребления, но все равно не могу остановиться. Однако, это не самая большая моя проблема в данный момент. Я обеспокоена беспричинным страхом, которое ощущаю настолько сильно, что уже не могу ни на что отвлечься и даже уснуть. Я очень устала и не знаю, что мне делать. Как мне избавиться от этой зависимости и справиться со своим беспокойством?
Здравствуйте! Опишите свою ситуацию по поводу употребления веществ и проблем с удовлетворением. Вы также сказали, что у вас возник беспричинный страх, который не позволяет вам отвлечься и хорошо выспаться. В таком случае, я рекомендую вам обратиться к психологу или психиатру для оценки вашего состояния и получения подходящей помощи, включая возможность лечения употребления веществ. Также важно обсудить с врачом ваши проблемы с управлением чувством удовлетворения и другими эмоциями. Они могут помочь вам разработать стратегии для управления вашими желаниями и эмоциями. Не стесняйтесь обращаться за помощью!