Жжение в голове, бессонница и давление
- 2023-06-16 02:44:50
Добрый день. Я студент в возрасте 17 лет и около 6 лет назад у меня была операция по удалению почки из-за диагноза клеточно-почечного рака, без метастазов и без сообщения о стадии. Надпочечник оставили. У меня также выявлен двустворчатый аортальный клапан с регургитацией 1-й степени. Сейчас у меня есть некоторые проблемы, которые я описал. Я не могу спать и наклонять голову. Если я опускаю голову вниз и держу ее в таком положении более 20 секунд, начинается ощущение жжения в различных участках, преимущественно в теменной и височной области, также ощущается давление на виски, глаза и переносицу. Мне легче спать без подушки, чем с подушкой, и раньше я спал в положении, когда голова была ниже уровня ног из-за особенностей кровати. Сейчас я стараюсь спать с головой вверх и на подушке, но при попытке заснуть я начинаю ощущать те же самые ощущения жжения и давления, после чего возникает сильное головокружение и паника. Мое давление колеблется от 110/80 до 136/62 и 139/65. У меня скоро экзамены, и я не могу позволить себе не спать. Но, несмотря на беспощадные попытки заснуть даже после 24 безсонных часов, я не могу найти облегчения. Сейчас у меня нет возможности обратиться к врачу, и я испытываю чувство страха перед смертью и рецидивом в надпочечнике и прочих болезнях. Как мне поступить в этой ситуации? Большое спасибо за ответ.
Здравствуйте! Перед обоюдным пониманием проблемы, мне нужно задать Вам несколько дополнительных вопросов. В любом случае, самой вероятной причиной Ваших симптомов может быть сдавление нервов или кровеносных сосудов в шее в результате позы головы при наклоне. Это может вызывать такое ощущение свертывания и жара. Вам в любом случае необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы была установлена точная причина, Вы получили лечение и прошли обследование. Однако, если у Вас нет возможности обратиться к специалисту сразу, я рекомендую Вам спать без подушки, при этом обратив внимание на корректность позы головы. Если это не помогает, Вы можете попробовать легкие упражнения расслабления перед сном, такие, как глубокое дыхание, медитация, йога, чтение книги или теплая ванна. Несомненно, если Вы испытываете страх перед рецидивом заболевания, как Вы писали ранее, это может также добавить эмоционального дискомфорта и затруднить засыпание. Поэтому, также важно продолжать следовать всем рекомендациям Вашего онколога и посещать его на регулярной основе. Пока Вы не сможете обратиться к врачу, я рекомендую Вам контролировать свое состояние, а также обратить внимание на лечение стрессовых состояний, как снаружи, так и изнутри.