Жалобы на психическое состояние

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой помочь мне разобраться в моих проблемах, которые мучают меня уже некоторое время. Я постоянно чувствую желание плакать, даже если ничего плохого не происходит в моей жизни. Это мешает мне работать и нормально жить. Кроме того, у меня проявляются проблемы со сосредоточением, я не могу даже на минуту сосредоточиться на задаче, вместо этого мои мысли блуждают в разные стороны. Моя память тоже стала хуже, я не могу вспомнить даже то, что произошло со мной пару дней назад. Также я заметил, что моя речь стала более спутанной и непонятной для окружающих меня людей. Я расстроен этими проблемами и надеюсь на вашу помощь. Как мне избавиться от этих проблем и что может быть их причиной? Благодарю вас заранее за ответ.