Зависимость от телефона
- 2023-06-16 08:38:06
Здравствуйте! У меня возник вопрос, возможно ли изменить привычки человека, сильно зависимого от смартфона, даже если он не желает этого? Мой партнер постоянно проводит время в своем телефоне, а я сама тоже люблю проводить время в Интернете, но в разумных пределах. У него нет дней, когда он бы не брал с собой телефон даже в душ или на туалет, а перед сном и сразу после пробуждения он сидит в нем, просматривает различные обзоры и видео. В настоящее время карантин, поэтому он не работает и проводит очень много времени на кухне, оставаясь на своем телефоне до 11 часов утра. Я не против, чтобы мы проводили время вместе, но, кажется, что он решил отделиться от меня и не желает ни играть со мной, ни заниматься спортом вместе. Каждый день одинаковый и общение у нас нулевое. Я заболела уреаплазмой, и сказала ему, что он должен начать лечение, чтобы мы могли возобновить наш сексуальный жизнь. Но прошли уже почти полтора месяца, и он все еще не начал употреблять лекарства. Когда мы смотрим фильмы перед сном, он сидит в своем телефоне и смотрит различные обзоры, игры, и я остаюсь одинокой. Я не могу найти нового партнера и не могу успешно продолжать нашу связь, поскольку чувствую, что нахожусь в одиночестве. Мы вместе уже пятый год, и я не знаю, есть ли смысл бороться с этой зависимостью или это бесполезно.
Добрый день! Поведение вашего партнера действительно может вызывать беспокойство и негативное влияние на вашу отношения. Однако, изменить его зависимость против его воли не выйдет. Вы можете попытаться обсудить с ним свои чувства, объяснить, как его поведение влияет на вас и вашу отношения. Можете также попробовать вместе найти разнообразные занятия, которые будут интересны и вам и вашему партнеру, которые помогут отвлечься от телефона. Если он не выражает желания лечиться и следовать рекомендациям врача, вы можете не чувствовать себя готовой к интимной близости. Обсудите с ним эти вопросы открыто и попробуйте найти компромиссное решение. Если сами не можете справиться с проблемой, можно обратиться к специалисту - психологу или семейному терапевту.