Замкнутость. Неконтактность. Социофобия
- 2023-06-15 22:58:25
Здравствуйте, у меня есть серьезная проблема - у меня возникли сложности в общении с людьми в реальной жизни. Все началось еще в школьные годы, когда меня часто дразнили из-за моей внешности. В следствие этого я стал все более и более замкнутым и озлобленным человеком. Мои родители и учителя не имели представления об этом, так как я не хотел, чтобы меня еще больше издевались за то, что я нажаловался. В настоящее время я понимаю, что меня никто не будет дразнить и обзывать, но общаться с людьми все равно не могу. Если я чувствую себя волновать рядом с этим человеком, то какой-никакой разговор может получится. К сожалению, я не могу смотреть в глаза и избегаю область лица, что делает мое общение с людьми еще более затруднительным. Поэтому у меня нет друзей. Я даже испытываю трудности в магазине, потому что не могу легко общаться с продавцом. Я учусь в университете, но не общаюсь с никем, кроме ответов на вопросы. Большую часть времени я провожу за партой с каменным лицом. Однако, почему-то мне проще излагать свои мысли письменно на социальных сетях. Я никогда не получал лечения проблемы, но ради интереса прошел онлайн-тест Люшера, результаты которого приложены. Можете ли вы мне помочь?
Здравствуйте, спасибо за то, что поделились своей историей. Очень важно, что вы осознали свою проблему и обратили на нее внимание. Трудности в общении могут быть связаны с различными факторами, включая психологические причины. Я бы посоветовал вам обратиться за консультацией к психотерапевту или психиатру. Они смогут помочь вам работать над вашими эмоциями и улучшить качество вашей жизни. Также может быть полезно посетить специальные тренинги и курсы, направленные на развитие навыков общения. Не стесняйтесь обращаться за помощью, так как улучшение вашей ситуации возможно!