Закрываюсь от людей, не хочу общаться
- 2023-06-15 20:55:03
Здравствуйте, я хотела бы поговорить о своей ситуации. Мне 24 года, я замужем уже два года. Не могу не заметить, что последнее время я часто закрываюсь от многих людей. Если мой муж меня раздражает, то я СТАРАЮСЬ ПРОМОЛЧАТЬ и ухожу в другую комнату, где могу просто сидеть или читать. Затем я могу не общаться с людьми примерно полдня. Когда происходят ссоры, я периодически вспыливаю и реагирую неадекватно. Я сама по себе активный человек, но последние полгода стало тяжело общаться с людьми- на работе, в семье и даже с родителями. Мне хочется уйти куда-то и оставаться одной на долгое время, я не хочу ничего делать и просто хочу побыть в одиночестве. Я подозреваю, что это из-за того, что мой муж очень сильно и больно оскорблял меня во время ссор, и я простить его не смогла. Такое состояние у меня почти постоянно. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этой ситуации.
Здравствуйте, по вашему описанию возможно, что у вас развилась депрессия. Обращаю внимание на то, что депрессия - это заболевание, которое требует лечения. Рекомендую вам посетить психолога или психиатра, чтобы найти причину вашего состояния и начать лечение. Также рекомендую обсудить ваше состояние с вашим мужем и попросить его поддержки в вашем лечении и восстановлении отношений.