Забиваются берцовые мышцы при беге
- 2023-06-14 15:02:08
Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос о проблеме, связанной с бегом. Я заметил, что после пробега 50 метров по асфальту, у меня начинает сильно забиваться берцовая мышца на левой ноге и постепенно на правой. Как будто они превращаются в камень. При прыжках или ускорении стопы, внутренние мышцы получают травмы, и мышцы шлепают об асфальт. Также заметил, что у меня начинает сильно приливать кровь к этим мышцам при беге. До этого лета, бегал нормально, но с этой проблемой мучаюсь уже 2 года, и она вернулась после перерыва в беге с марта по август. Меня зовут Андрей, и мне 21 год. Как мне решить эту проблему и нормально заниматься спортом?
Здравствуйте, Андрей! К сожалению, описанные вами симптомы указывают на возможное повреждение берцовой мышцы и/или других мышц нижних конечностей. Рекомендую вам обратиться к специалисту, чтобы получить точный диагноз и назначить эффективное лечение. Не рекомендуется продолжать заниматься спортом до устранения проблемы, чтобы предотвратить еще большие повреждения. Вы можете обратиться к травматологу-ортопеду или ревматологу для проведения необходимых обследований и лечебных мероприятий. Желаю вам скорейшего выздоровления!