Высокий кортизол
- 2023-06-16 09:02:02
Здравствуйте! Я обратилась к Вам с проблемой повышенного уровня кортизола в моей крови. Мне известно, что данный гормон относится к гормонам стресса, а также я заметила появление жирка в области нижнего живота. Живу я в большом городе, где работаю в офисе, а мой суточный режим включает в себя ложиться спать в 22-23 часа и вставать в 7 утра. На моем рабочем месте подвергаюсь постоянному стрессу, а ездить на отдых в загородные места не представляется возможности. Хочу уточнить, что у меня нет хронических заболеваний. Хотелось бы узнать, можно ли снизить уровень кортизола медикаментозным способом? Спасибо.
Здравствуйте! Повышенный уровень кортизола может иметь различные причины, одной из которых является хронический стресс. Важно выяснить причину иначе лечение может быть неэффективным. Медикаментозных методов снижения кортизола нет. Лечение может включать в себя изменение образа жизни, таких как уменьшение стресса, здоровый сон, правильное питание и физическая активность. Я тоже бы посоветовал вам посетить эндокринолога для дополнительного обследование и консультации.