Вспышки сильной тревоги, аппатия
- 2023-06-15 21:19:22
Здравствуйте, я молодой человек в возрасте 22 лет, который ведет активный социальный образ жизни, занимается работой и учетом. Однако, за последние 5 лет я начал замечать некоторые отклонения в моем состоянии. Я всегда нахожусь в плохом настроении, чувствую аппатию к всему в жизни, потерял интерес, ничто не может меня радовать. Я впал в глубокую депрессию, почти каждый день плакал без видимых причин, старался бороться с этим самостоятельно, но все же мое настроение все равно оставалось плохим и я ничего не хочу. Время от времени происходят вспышки сильной тревоги и я чувствую себя в плохом состоянии, не могу о том же не думать. Я понимаю, что у меня есть какие-то психические отклонения, но боюсь обращаться за помощью к врачам. Мне хотелось бы быть более позитивным, веселым и жизнерадостным, и избавиться от этих вспышек страха и тревоги. Уважаемые врачи, какие советы вы можете дать мне в данной ситуации? Жизнь с подобными состояниями очень тяжела для меня.
Здравствуйте, судя по описанию, у Вас могут быть психические расстройства, такие как депрессия и тревожное расстройство. Я рекомендую Вам обратиться к психиатру или психологу для получения дальнейшей консультации и помощи. Они могут предложить Вам подходящую терапию, такую как психотерапию, лекарства или их комбинацию, чтобы помочь Вам управлять своими симптомами и улучшить качество Вашей жизни. Не стоит бояться идти к врачу, потому что психическое здоровье так же важно, как и физическое здоровье. Вы заслуживаете получить помощь и поддержку, которые могут помочь Вам преодолеть подобные состояния.