ВСД и её последствия, как избавиться

Добрый день, у меня появилась серьезная проблема: после нескольких сильных стрессов у меня вернулись все состояния от ВСД. Этот процесс уже длится больше пол года, и я очень озабочен. Мне беспокоит стойкая тахикардия, которая сопровождается каждый день. Как только я просыпаюсь утром, мой пульс сразу же поднимается до 100 ударов в минуту. Обычно после обеда пульс становится более менее нормальным, но к вечеру снова начинает повышаться. Я также ощущаю сильный спазм в середине живота, который беспокоит меня в первой половине дня. Я уже пропила курс афобазола, и он немного помогает, хотя не полностью. Когда я перестаю его принимать, тревога возвращается, и все симптомы ВСД возвращаются вновь. Подскажите, пожалуйста, какие успокоительные средства можно принимать, чтобы все эти симптомы были устранены? Я действительно хочу восстановить нормальное состояние ВСД и избавиться от всех этих симптомов, включая тахикардию, слабость, дрожь в теле и прочее. Я уверена, что если бы мой сердечный ритм был стабильным, я бы не испытывала так много стресса. Однако, так как мой пульс поднимается до 100 и даже более, мне приходится каждый день переживать. Я уже прошла все обследования у врачей, и все результаты в норме. Мой кардиолог назначила мне Кораксан от тахикардии, я принимаю по 2,5 мг каждое утро, чтобы снизить пульс. Однако если я не принимаю его, то пульс снова становится высоким, и это не решает мою проблему до конца. Я хочу восстановить свою нервную систему. Может быть, тогда все эти симптомы уйдут? Пожалуйста, помогите мне решить эту проблему.