Как избавиться от ВСД по гипертоническому типу?
- 2023-06-14 16:14:44
Здравствуйте, я хочу узнать, как можно справиться с высоким давлением и тахикардией, которые испытываю из-за ВСД по гипертоническому типу. У меня есть все необходимые анализы и обследования, но они не выявили никаких серьезных проблем. Все это приводит к сильной усталости, слабости, головокружения и апатии, и я не знаю, как справиться с этим состоянием. Пожалуйста, подскажите, что мне нужно делать, чтобы вернуться к нормальной жизни. Буду благодарен за любые рекомендации.
Здравствуйте! Вегетососудистая дистония, особенно гипертонического типа, может быть вызвана стрессом, недосыпанием, изменением ритма жизни, некоторыми нейроэндокринными расстройствами. Важно соблюдать режим дня, нормализовать сон, следить за питанием и отдыхом, избавляться от плохих привычек. Важно также научиться контролировать свои эмоции, иметь возможность расслабляться и находить время для любимых занятий. Некоторым пациентам могут быть назначены препараты, которые помогут снизить артериальное давление и тахикардию. Обратитесь к своему врачу, чтобы он мог оценить Ваше состояние поподробнее и определить наиболее эффективные методы лечения.