Влияет ли тренажёрный зал на менструацию

Здравствуйте! Я хотела бы задать вопрос относительно моих кровяных выделений, которые начались спустя 3-4 дня после ПА в конце сентября. Выделения были обычным сроком и отличались умеренной интенсивностью, но я заметила, что на третий день их стало значительно меньше. Следующий день в середине дня выделения снова начались. Я прочитала в интернете, что такие выделения могут быть связаны с беременностью, но мне кажется, что в случае беременности кровь должна быть гораздо меньше. К тому же, я исключала беременность у себя, но насторожилась после прочтения информации в интернете и начала ощущать тянущую боль в животе. Я также заметила, что начал ощущать различные симптомы, но я не уверена, связаны ли они с моими выделениями или это просто совпадение. Кроме того, в этом месяце я начала заниматься в тренажерном зале, что, возможно, также может повлиять на мои выделения. Я сделала два теста вчера, один из которых был четко отрицательным, а другой - заплыл. Я не уверена, правильно ли я сделала тест, и хотела бы узнать, может ли это быть из-за моих тренировок в зале или это обычный сбой в тесте. Благодарю за ваш ответ заранее!