Тренажерный зал при синусовой тахикардии

  • 2023-06-14 13:46:26

Добрый день, я Артем (19 лет) и у меня была диагностирована синусовая тахикардия. Я очень увлечен фитнесом и хочу ходить в качалку, но не уверен, будет ли это безопасно для моего здоровья. Я хочу знать, могу ли я заниматься в зале без вреда для моего здоровья, и какие могут быть возможные последствия, если я продолжу заниматься фитнесом. Будет ли это приводить к ухудшению моего состояния или наоборот поможет нормализовать ритм сердца и улучшить мое здоровье? Я жду вашего ответа и советов, чтобы продолжить свою фитнес-практику и не повредить своему здоровью. Благодарю заранее.

  • Алексей Альбертович

    Здравствуйте, Артем. При синусовой тахикардии рекомендуется консультироваться с кардиологом и выполнять занятия под его наблюдением. Уменьшите интенсивность тренировок и избегайте больших физических нагрузок, которые могут вызвать усиление симптомов. Если Вы испытываете сердечные симптомы во время занятий, необходимо сразу прекратить тренировку и немедленно обратиться к врачу.

    # 70277