Витамины Омега-3
- 2023-06-14 13:41:04
Здравствуйте! Я хотел бы уточнить, возможно ли принимать витамины Омега 3 в течение трех месяцев. Мне интересно знать, будут ли эти витамины эффективны в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы и какие еще преимущества они могут иметь для моего здоровья. Кроме того, я хотел бы узнать о возможных побочных эффектах и ограничениях в использовании этих витаминов, чтобы быть уверенным в их безопасности и эффективности. Буду благодарен за ваши рекомендации и советы. Спасибо!
Здравствуйте! Да, можно. Витамины Омега3 являются полезным дополнением к рациону и могут приниматься в течение длительного времени. Однако, если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства, необходимо обсудить прием Омега3 с вашим врачом.