Витамины, а не БАДы
- 2023-06-16 04:40:44
Добрый день! У меня есть вопрос о витаминах для детей в возрасте 5 лет и также про витамины для беременных женщин. Я бы хотел узнать, какие конкретно витамины подходят для моего ребенка, и что будет лучшим выбором для моей беременной жены. Особенно интересует, какие витамины могут помочь ребенку и беременной сохранить здоровье и получить необходимые питательные вещества. Хотелось бы узнать о витаминах, которые рекомендуются для детей и беременных от врачей, а не только продавцов в аптеке. Спасибо большое!
Здравствуйте! Для детей в возрасте 5 лет рекомендуется принимать комплексные витамины, специально разработанные для этой возрастной группы. Обычно они содержат необходимые витамины и минералы, такие как витамин С, витамин D, витамин A, кальций и железо.
Для беременных женщин также существуют специальные витаминно-минеральные комплексы, которые содержат оптимальные дозы железа, фолиевой кислоты, кальция, витаминов группы B и других необходимых питательных веществ.
Важно отметить, что для конкретных потребностей нужно обращаться к своему врачу или педиатру для рекомендаций и конкретных дозировок.