Вес стоит на месте

  • 2023-06-16 16:28:43

Здравствуйте! Я обратилась к вам, так как после родов у меня был выявлен гипотериоз и АИТ, и мне сказали, что мне необходимо пожизненно принимать эутирокс в дозировке 75 мкг. Я регулярно прохожу анализы на ТТГ, т3 свободный и т4 свободный каждые 4 месяца. Уже прошло 4 года после родов, но мой вес (63 кг) не снижается и даже иногда увеличивается, несмотря на то, что я придерживаюсь диеты на 1200-1300 ккал, не употребляю больше 100 грамм углеводов, и полностью отказалась от мучного, жареного и шоколада. Я чувствую себя бессильной, поскольку вес уже 10 дней не падает. Я сдала анализы на кортизол и железо, и оба результаты были в норме. Я не имею возможности заниматься спортом, так как у меня дома живет ребенок, и у меня есть обязанности по дому. Я хотела бы узнать, какие дополнительные анализы мне следует сдать, чтобы выяснить причину моего набора веса, и что вы можете мне посоветовать в этой ситуации? У меня быстро уходил вес до беременности, я просто ограничивала питание после 18:00, и за неделю я теряла килограммы, но сейчас это не помагает. Благодарю вас за вашу помощь!

  • Александр Александрович

    Благодарю за обращение. Исходя из описания симптомов, возможно имеется проблема с метаболизмом, которая проявляется в лишнем весе. Рекомендую обратиться к эндокринологу для проведения полноценного обследования и назначения необходимой терапии. На исследование можно сдать гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т3, свободный Т4), а также гликированный гемоглобин и инсулин. Также стоит обратить внимание на питание - может требоваться консультация диетолога, который предложит наиболее подходящую диету в данной ситуации. Кроме того, важно освободить время для физических упражнений в течение дня - любая активность, даже короткая зарядка, будет полезна для метаболизма и поможет контролировать вес.

    # 1254587