Вес 130 кг, перепады настроение, страх, неуверенность. Помогите

Здравствуйте, обращаюсь к вам с проблемой своей жизни, которая уже привела меня к физическому и психологическому упадку. Я имею вес 130 кг, при росте 175 см и возрасте 27 лет. Описывая свой образ жизни, я должен отметить, что работаю сидячим образом, увы, курю и употребляю напитки. Мой путь к проблемам со здоровьем начался еще в шестом классе, когда я стал набирать вес. Несмотря на то, что в девятом классе мне удалось сбросить вес, однако болезни начали угрожать моему здоровью. Я ездил в деревню, где бегал, прыгал и занимался на турнике, что помогло похудеть. Однако поступление в политех, заболевание (начали болеть спина, а через некоторое время и другие органы) и другие факторы стали катастрофой для моего здоровья. В конечном итоге у меня образовался список болезней, включая, но не ограничиваясь варикоцеле, кистой на правом придатке, двумя грыжами, артритом височно-челюстного сустава и неспецифическим простатитом.

Поднять свое состояние помог бросок курить, которому я следовал в 2010 году и достиг веса 100 кг. Однако доступ к сигаретам привел меня вновь к зависимости. В 2013 году я работал в ночную смену в течение 8 месяцев и в результате набрал 30 кг, особенно увлекаясь пивом утром в течение двух часов в день. Сейчас, в 2015 году, у меня сохраняется масса тела 130 кг, рост 175 см и возраст 27 лет.

Я хочу похудеть, но мне также необходимо решить проблемы своего психического состояния, поскольку все еще страдаю от боязни и страха, что является значительной препятствием в моем желании изменить свою жизнь. Главная проблема заключается в том, что я постоянно чувствую усталость, не желаю работать, а также страдаю от тревоги, неуверенности, артрита и головной боли.

Я думаю, что проблемы связаны с моим уровнем тестостерона, однако вопрос для меня, меняется ли уровень тестостерона в течение дня? Я хочу начать работать над собой, но у меня не хватает энергии. Я понимаю, что мне нужно обратиться к эндокринологу, однако я также беспокоюсь о том, как правильно подойти к этому вопросу, поскольку ранее обращение к врачам приводило меня к разочарованию. Также хотелось бы добавить, что я страдаю боязнями, тревожностью и неуверенностью, которые ухудшают мое состояние и не дают мне работать в полную силу. Иногда у меня бывают мысли о жизни и смерти, что очень пугает.

Просьба помочь и разъяснить, изменяется ли уровень тестостерона в конце дня и что нужно сделать, чтобы вернуть свою жизнь на правильные рельсы. Спасибо за внимание.