В чём смысл жизни? Не существую, на грани суицида
- 2023-06-15 13:29:12
Как справиться с бесконечной грустью, навязчивыми мыслями и чувством, что жизнь лишена смысла? Я уже получила диплом, но не могу найти работу, и это вовсе не главная проблема. Друзья есть, но общение с ними ограничено, и я не хочу быть навязчивой, боюсь оказаться отвергнутой. Мои мечты о творческом развитии не приносят успокоения, и я чувствую, что нахожусь в блоке, неспособная открыться людям и миру. В 20 лет я не знаю, что такое любовь, не имея никогда отношений с мужчиной. Но самое страшное, что я на грани суицида уже 5 лет из-за одного человека, который завоевал мое сердце еще на учебе. Как же мне выбраться из этого отчаяния и стать свободной в своих чувствах и мыслях?
Здравствуйте, я хочу сказать вам, что вы не одиноки в своих чувствах. Бесконечная грусть и навязчивые мысли могут быть признаками депрессии, которые требуют медицинского вмешательства. Важно обратиться к врачу и получить правильное лечение и поддержку.
Отношения с друзьями могут быть сложными, но не бойтесь проявлять инициативу в поддержании общения. Ваше желание быть рядом со своими близкими важно, и они могут не знать, как вам помочь, если вы не обратитесь к ним.
Важно также развивать свои увлечения и интересы, как вы планируете сделать это в музыке. Не останавливайтесь на вашем недавнем достижении, постепенно двигайтесь дальше, возможно, включая себя в сообщества, где можно поделиться своим творчеством и встретить новых людей, которые могут поддержать вас в вашем развитии.
Наконец, отношения между людьми сложны и часто не зависят от нашей желании. Но не стоит позволять своим чувствам контролировать вашу жизнь и довольствоваться негативными мыслями. Используйте любовь к себе и своим интересам, чтобы создать полноценную и радостную жизнь. Если вы чувствуете, что не можете справиться, то обратитесь за помощью к психологу или психиатру.