Усталость, боль в ногах, невроз

Добрый день! В детстве я очень активно занималась спортом, однако после первых родов в 21 год меня стали часто беспокоить боли в ногах и постоянная усталость. При беременности живот был очень большим и набрала я 12 кг, что мешало мне двигаться. Я воспитывала ребенка в одиночестве и ребенок забирал у меня много сил. Несколько лет назад у меня начался невроз и панические атаки, которые продолжались около года. Позже я вышла замуж и родила второго ребенка, благодаря чему состояние улучшилось, и у меня больше не было панических атак. Однако боли в ногах не прекращались, и у меня был диагностирован остеохондроз шейного отдела позвоночника. Несколько лет назад у меня произошла трагедия – мой муж погиб, из-за чего я сильно нервничала. Я была вынуждена срочно вернуться на работу, и с тех пор у меня периодически возникают панические атаки, я чувствую постоянную тревогу, и даже после сна утром не чувствую себя отдохнувшей. У меня всегда болят ноги, а спина иногда тоже болит. Недавно ко мне добавились еще и сильные боли в руках. Мне только 30 лет, я не употребляю алкоголь или табак, ростом 160, вес 48 кг. Я стараюсь делать зарядку по утрам, питаться правильно и не являюсь человеком, склонным к раздражительности. Однако постоянное чувство усталости, боль в ногах, тревога о здоровье моем и моих детей меня очень утомляют. В течение последнего месяца у меня стали периодически болеть голени, а также колени. Я часто слышу, как щелкают мои суставы, а иногда болит район сердца. Кроме того, голова начинает болеть. Я все время беспокоюсь, что у меня может быть тромбоз или варикоз, и это вызывает у меня панические атаки. Сегодня я еле-еле встала из-за болей в спине и ощущения силённой усталости. Хоть я и работаю и учусь, я обычно не замечаю проблем, но когда ложусь спать, у меня появляется ощущение, что все тело наваливается на меня, и отдыха я не получаю. Я обращалась в поликлинику, но врачи говорят, что со мной все в порядке, и мои анализы без отклонений. Как мне быть в такой ситуации? Заранее спасибо.