У меня проблемы в общении с людьми
- 2023-06-16 12:48:12
Здравствуйте, у меня возникли проблемы в общении с людьми в общественном транспорте. Недавно у меня произошел конфликт в автобусе с женщиной и ее ребенком, когда я не уступила им место. Я чувствую себя плохо из-за этого инцидента, но я не понимаю, зачем я должна была уступать место, если ребенок уже был достаточно взрослым для того, чтобы стоять. Я также сталкивалась с подобными ситуациями ранее и это вызывает у меня чувство дискомфорта и негатив. Мне кажется, что я испытываю какие-то проблемы в общении с людьми, возможно, со мной что-то не так. Я не знаю, что делать в таких ситуациях, и как можно лучше поступить. Я была обижена после конфликта с бабушкой и мужчиной, которые грубо обратились ко мне. Может быть, я должна была промолчать или сказать что-то по-другому, чтобы не нарушать комфорт других людей или вызывать негативные эмоции. Хочется найти способ, как справляться с такими ситуациями в будущем.
Здравствуйте, у меня есть все основания полагать, что вы испытываете тревогу из-за трудностей в общении с людьми, а также из-за произошедших неприятных ситуаций. Я бы рекомендовал обратиться за помощью к психологу, который может помочь разобраться в причинах ваших сложностей, развить навыки конструктивного общения и найти способы управления своими эмоциями во время подобных ситуаций. Возможно, психолог также поможет вам разобраться, как вести себя в подобных случаях и избежать конфликтов. Помимо этого, я бы посоветовал попытаться оценить ситуации с точки зрения других людей и постараться увидеть их точку зрения, а не только свою. Это может помочь избежать конфликтов и лучше понимать других людей.