У меня месяц назад было растяжение связок
- 2023-06-16 01:09:09
Здравствуйте, я с месяц назад получил растяжение связок и ушиб стопы. Сразу же после происшествия был сделан снимок, а в течение 2-х дней я полежал, однако пока не проходит, я все еще хромаю на работу. Я применяю мазь Спасатель и эластичную бинтовку. Хотел бы получить ваши рекомендации, что еще мне можно сделать? Буду благодарен за вашу помощь. Спасибо заранее.
Здравствуйте, возможно, вам нужно рекомендовать надеть специальную обувь или поддерживающую повязку для стопы, чтобы уменьшить нагрузку на растянутые связки и ушибленные ткани. Также, если есть сильные боли и отек, рекомендуется применять лед на место травмы. Эту рекомендацию лучше дополнить походом к врачу, который сможет осмотреть вас и назначить необходимое лечение в случае необходимости.