Тяга к сладкому
- 2023-06-14 15:00:11
Добрый день, я бы хотела узнать у вас, какие есть решения для моей проблемы. Я подросток, и я страдаю от постоянного желания есть сладкое, но из-за этого у меня возникают проблемы с кожей в виде появляющихся прыщей после употребления шоколадки. Я пыталась ограничить потребление сладостей, но сдержаться удается не более 2 недель. Есть ли какие-то рекомендации или лечения, которые вы можете посоветовать? Очень хотелось бы найти решение проблемы. Большое спасибо.
"Здравствуйте, Виктория! Спасибо за обращение. Действительно, потребление большого количества сладкого может вызвать проблемы с кожей. Моя рекомендация - попробуйте постепенно снизить количество потребляемого вами сладкого, заменяя его на более полезные продукты, такие как свежие фрукты. Также, обратите внимание на свой рацион в целом, убедитесь, что вы употребляете достаточно витаминов и минералов, необходимых для здоровой кожи. Если у вас есть какие-либо другие проблемы с кожей, то рекомендую обратиться к дерматологу для консультации и профессионального лечения."