Тревожность, брезгливость

Здравствуйте. У меня много проблем, с которыми я не могу справиться: дереализация, страх перед будущим, сильная усталость, депрессивное состояние, отсутствие сытости после приёма пищи, нервные тики, бессонница, боли в спине, шее, головокружение, головная боль, сердечная, и проблемы с кожей. Я также страшусь темноты и боюсь совершать ошибки, тем самым опозорив семью и себя перед всем миром. Меня преследует мысль о том, что я ничего не заслужила и не имею права на счастье. Но эти страхи лишь часть моих проблем.

У меня также есть проблемы в доме, где живу с родными. Они имеют противные привычки, которые я не могу терпеть. Я долго молчала, зная, что меня просто очень ругнут, но моё состояние ухудшалось. Я стала чрезмерно брезгливой и это затронуло не только мою жизнь, но и моё здоровье. Хотя я всегда выгляжу невозмутимо, моя мама считает, что я преувеличиваю, но это не так.

Я окончила университет несколько лет назад, но до сих пор не знаю, куда стоит мне пойти. Я чувствую себя, как дефектный товар, не имеющий таланта и потенциала. Это трудно для меня, потому что я не могу работать с таким туманом в голове. Я забываю информацию и не понимаю, что ожидают от меня работодатели.

Я осталась одна, без подруг и без отношений. Я чувствую себя как презренная нахлебница, которая никому не нужна. Я не знаю, как решить все эти проблемы и ощущаю, что никому из окружающих не нужна. Кто-то может посоветовать мне, как начать жить по-другому?