Тревоги, апатия, усталость
- 2023-06-16 14:36:42
Здравствуйте, я очень благодарна за возможность обратиться к вам. С детства я страдаю от агорафобии, которая произошла после многих лет издевательств и травли в школе. Позже я нашла хорошую компанию в колледже, но после перехода на работу снова изменилась ситуация на худшее. Как дизайнер, я испытываю большую тревогу при контакте с людьми и из-за этого мои заказы и доход снизились, хотя я очень хочу помогать своей семье. Прошлое хобби, чтение и рисование, уже не приносят мне радость. Я чувствую себя застрявшей в бесконечном тупике и не могу самостоятельно найти способ выйти из этого положения. После попыток лечения антидепрессантами, я столкнулась со стрессом и аллергической реакцией, что даже больше усугубило мою ситуацию. Я не знаю, куда обратиться и к кому обратиться, боюсь, что не смогу найти понимание. Я не знаю, что мне делать, но хотела бы узнать, стоит ли мне попытаться найти помощь врачей и как правильно это сделать? Спасибо.
Здравствуйте. Спасибо за доверие и за то, что рассказали мне свою историю. К сожалению, такой опыт в школе и на работе может привести к тому, что люди развивают социальную фобию и тревожные состояния. Но это не значит, что это все можно смириться и жить дальше. Важно найти подходящую помощь и поддержку.
Я понимаю, что у вас было неприятное общение с психотерапевтом в государственной клинике и возможно вы боитесь записываться на прием снова. Однако, я хотел бы рекомендовать вам обратиться к другому психотерапевту. Поиск подходящего специалиста - это процесс, он может занять некоторое время, но важно не останавливаться на пути к выздоровлению.
Вы написали, что прописали антидепрессанты, но у вас возникла аллергическая реакция на них. В любом случае, я рекомендую обсудить это с врачом, который предписал лекарство. Возможно, для вас подойдут другие препараты или другой вид лечения.
Я также хотел бы подчеркнуть важность общения с близкими. Разговаривать с кем-то, кто вас понимает и поддерживает, может помочь вам справиться с тревожными состояниями и не отчаиваться. Если вам трудно это сделать, вы можете попробовать обратиться к родственникам или друзьям, выражив свои чувства постепенно.
В целом, я хочу сказать, что ваше состояние может быть непростым, но это не означает, что вы должны смириться с ним. Я рекомендую обратиться к психотерапевту и рассмотреть возможные варианты лечения. Также уже шаг с написанием этого сообщения - это проявление инициативы и заботы о своем здоровье. Я желаю вам сил и здоровья, и готов помочь вам в любом вопросе.