Тревога, внутренние конфликты
- 2023-06-16 08:56:24
Здравствуйте, я - 28-летняя женщина. У меня есть муж, ребенок и работа, и я имею два высших образования. Не могу сказать, что я полностью счастлива, так как очень часто возникают конфликты с мужем. Он периодически меня критикует, говорит, что я произношу глупости, и не находит интереса в том, что я говорю. Это уже привело к тому, что я стала переживать и комплексовать по поводу своих качеств. Я боюсь говорить с людьми, думаю, что они не заинтересованы в моей беседе, и я стала считать себя никчемной и никому не интересной личностью. Я не могу открыто говорить свое слово, чтобы не показаться глупой, из-за чего стала забитой. Видимо, я не определила свои границы в общении с мужем, и теперь эта проблема затронула меня настолько, что я никак не могу решить, как бороться с этой ситуацией. Я не знаю, возникли ли данные проблемы из-за мужа или из-за моего детства, но призываю всех, кто может, помочь мне выбраться из этого состояния.
Здравствуйте. Из вашего описания можно предположить, что у вас развился комплекс неполноценности, который может быть вызван различными факторами. Для решения данной проблемы рекомендую обратиться к психотерапевту, который поможет вам разобраться с причинами данного состояния и научит эффективным стратегиям преодоления комплекса. Также хорошим шагом будет обозначить границы в вашем отношении с мужем и научиться защищать свое мнение и интересы, что снизит риск повторения подобных ситуаций в будущем.