Стучит болит хрустит плечо и колено
- 2023-06-16 15:38:04
Добрый день, у меня есть две проблемы, которые беспокоят меня. Во-первых, у меня начался стук в левом колене после того, как я неделю не тренировался и случайно ударил колено об гвоздь в сарае. В следующий день я начал замечать боль при разгибании, которая усложняла ходьбу. Я сделал перерыв в тренировках и боль прекратилась, но сейчас я вновь начал замечать стук, который стал с каждым днем все более заметным. Я беспокоюсь, что завтра даже не смогу ходить из-за этого. Что это может быть и что мне делать? Во-вторых, я также беспокоюсь о своем правом плече. Я заметил боль в плече год назад, когда делал жим лежа. После этого был длительный перерыв, но затем я начал замечать, что плечо начинает щелкать и стучать, особенно при подъеме штанги над головой. Я обратился к массажисту, который дал мне упражнения, но я замечал, что когда делал их, боль только ухудшалась. Сейчас я продолжаю замечать хруст в плече, который часто сопровождается болевыми ощущениями. Когда я делаю подтягивания, я также замечаю стук в плече. Что может быть причиной этой проблемы и что мне следует делать?
Здравствуйте, возможно, у вас развился синовит коленного сустава, поскольку вы страдаете от боли и стука в левом колене уже несколько месяцев. Рана, которую вы получили, могла вызвать воспаление сустава, которое усугубилось из-за тренировок. Для того чтобы поставить точный диагноз вам необходимо обратиться к специалисту - ортопеду или травматологу.
Что касается болезненных ощущений в правом плече, то скорее всего, у вас есть дисфункция плечевого сустава, которая вызывает боли и хрусты. Для уточнения диагноза, вам необходимо пройти обследование у врача-ортопеда и пройти рентген или магнитно-резонансную томографию (МРТ).
Для лечения в обоих случаях нужно соблюдать покой, приложить холод на больное место и принимать противовоспалительные препараты. Лечение может включать также физиотерапевтические процедуры, массаж и упражнения на растяжку. Однако, лечение должен проводить только врач, потому что неправильный метод воздействия на больной сустав может привести к усугублению ситуации.