Хрустит колено
- 2023-06-14 15:01:36
Здравствуйте! Я работала за компьютером почти каждый день на протяжении трех месяцев, часто проводя ночь с 11.00 до 2.00 за ноутбуком, а два раза в неделю сидя за ним и с полдевятого утра до шести вечера. Неделю назад я закончила эту постоянную работу и теперь у меня болит колено и я чувствую хруст при беге или длительной езде на велосипеде. Эти симптомы не проходят уже две недели. Не так давно я купила крем, но он не помогает. Какие могут быть причины моих болей и хруста в колене? Что мне делать, чтобы избавиться от неприятных ощущений и вернуться к обычной жизни без болезненных ограничений? Спасибо.
Здравствуйте! Хруст колена может быть связан с перенапряжением мышц и суставов в результате длительной работы за компьютером. Рекомендую Вам обратиться к ортопеду или ревматологу для тщательного обследования и назначения индивидуального лечения. Крем может помочь в краткосрочном периоде, но не решить проблему на длительный срок. Кроме того, рекомендуется попробовать снизить физическую нагрузку до полного восстановления.