Странные ощущения в руках, голове, тревога, паника, ощущение сумасшествия

Здравствуйте, уже более трех месяцев я страдаю от разнообразных симптомов, начиная с головного шума и заложенности в ушах и заканчивая странными болями и онемениями в руках, особенно в районе локтя. Я также испытал ощущение потери сознания, которое произошло во время разговора по телефону, когда моя рука согнулась и я чувствовал, будто что-то сжимает ее. С тех пор я часто испытываю страх и панику в то время, когда разговариваю по телефону, и мне приходится часто менять руки, чтобы расслабиться. Кроме того, у меня начали возникать ощущения, что "крыша едет" в моей голове, и мне кажется, что я теряю контроль над своими мыслями и ощущениями.

На фоне всех этих симптомов у меня началась тревога, бессонница и кошмары, и я чувствую, что живу не своей жизнью. Это очень тяжело для меня, так как у меня есть маленький ребенок, которому нужно уделить много внимания и заботы. Я боюсь, что мои состояния могут ухудшиться на улице, и я испытываю частые ощущения панических атак и шаткости в ногах.

Я не могу понять, что вызвало все эти симптомы, так как у меня нет никаких стрессов или проблем в жизни. Я прошу вас помочь мне разобраться в моем состоянии, так как я чувствую, что не могу сам справиться с этой проблемой. Спасибо заранее за вашу помощь.