Страх тошноты
- 2023-06-16 04:13:26
Здравствуйте, меня уже с самого детства мучает страх перед тошнотой. В прошлом я смог справляться с этим, путем отвлечения внимания на игры, книги, мультики и свежий воздух. Однако теперь, я не могу. Есть много причин, почему у меня появляется тошнота, включая проблемы с кишечником и печенью, а также скачки давления, так как я страдаю метеозависимостью. Хотя врачи могут вылечить мои проблемы с кишечником и давлением, но одну вещь они не могут поправить - мою голову. Я стал устал жить в постоянном страхе, который буквально утомляет меня каждый день. Я не понимаю, почему у меня такая необычная фобия, в то время, когда у большинства людей это боязнь высоты или змей. Мне уже три недели просто постоянно тошнит, я не могу справиться с этим. Я действительно очень нуждаюсь в помощи. Я не могу продолжать так жить, всю жизнь боясь каждую минуту и ожидая, что этот страх снова появится. Пожалуйста, что мне делать? Мне нужно вылечить свою голову, чтобы я мог наконец-то избавиться от этого кошмара.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, у вас развилась фобия рвоты. Это достаточно распространенное расстройство, которое вполне можно лечить. Наша задача - помочь вам справиться с этим страхом и улучшить качество вашей жизни. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру, который поможет вам выработать стратегии, чтобы справляться со страхом в тех ситуациях, когда он возникает. Можно также принимать лекарства, которые снижают степень тревожности и паники во время атак страха. Но самым первым шагом по преодолению вашей фобии станет обращение к специалисту. Я желаю вам удачи, и не переживайте - справиться со страхом, который мешает нам жить, всегда возможно!