Страх перед родами
- 2023-06-15 22:20:38
Здравствуйте, я - 27-летняя будущая мама, нахожусь на 37,5 неделе беременности. Недавно посетила гинеколога, узнала, что раскрытие составляет лишь 2 см, а головка ребёнка расположена очень низко. Но вот проблема: обнаружила неприятные ощущения в области промежности, будто что-то там шевелится. Вы знаете, что это может быть? Волнуюсь за свою первую роды. Страх о том, что что-то пойдёт не так с ребёнком, заставляет меня почти паниковать. Я известна тем, что очень мнительна, не могу дышать нормально, когда нервничаю, и очень боюсь потерять контроль. Мой давно диагностированный ВСД и нормальные показатели экг не помогают мне справиться со своими эмоциональными штормами. Я очень боюсь столкнуться с настоящими медицинскими проблемами, такими как схватки, и не знаю, как преодолеть свои страхи. Больничные условия и посещение врачей только усиливают мою тревогу и страх. Мой кровяной давление составляет около 120/70, но пульс в больнице поднимается за границы 100, в то время как дома он снижается до 60-70. Можете вы мне помочь и поделиться советом о том, как справиться с моей беспокойством и облегчить схватки? Спасибо.
Здравствуйте! Хочу успокоить вас, ощущения в промежности, скорее всего, это нормальное явление в конце беременности. Ещё неизменным симптомом является страх перед неизвестностью, особенно для первородящих. Рождение ребёнка – это важный и сложный этап в жизни, но для нашей команды врачей это повседневная работа. Мы делаем все возможное, чтобы не только ребёнок, но и мама преодолела роды безболезненно и без осложнений. Чтобы облегчить схватки, можно занять удобную позицию для вашего тела, дышать медленно и равномерно. Также, будут проводиться контролирующие процедуры с определением сердцебиения ребенка и мониторингом протекания родов. Чтобы спокойно пережить этот период, я рекомендую вам обратиться к психологу. Стрессы могут негативно повлиять на ваш и ребенка организм. Очень важно сохранять позитивный настрой, даже во время схваток или кесарева. Если у вас возникнут какие-либо предвестники родов, то я рекомендую вам прямиком ехать к нам в родильное отделение. Это не только обеспечит безопасность для вас, но и для вашего малыша. Не стоит переживать за повышенное давление или пульс, это же реакция на стресс. Чтобы справиться с этими состояниями, я рекомендую вам заниматься йогой, медитацией, выполнять лёгкие физические упражнения или гулять на свежем воздухе, это поможет вам расслабится. Наши врачи-анестезиологи будут заботиться о вашем комфорте во время родов, предложив необходимую поддержку. Надеюсь, что мой совет поможет вам спокойно подойти к родам и пережить их без боли и стресса. Если вам потребуется моя помощь в дальнейших вопросах, обращайтесь!