Страх громких звуков

У меня начались проблемы с нервами и психикой в 2010 году, когда я столкнулась с сильным стрессом на работе, к тому же меня травили. Я стала испытывать навязчивые мысли о том, что я ненормальная, чувствовать страх сойти с ума и в голове застоялась каша. Я лечила свое психическое состояние у психиатра на дневном стационаре, попробовала многое, но до 2016 года улучшения не произошло. Тогда врач выписал мне оланзапин 10 мг, который помог мне постепенно ощутить изменения. Я до сих пор его принимаю, но вот возникла новая проблема. Я надумала для себя страх громких звуков, даже не обязательно громких, и переживаю, что сойду с ума от них. Я уже обратилась к врачу, но он ничего не нашел и продолжаю принимать оланзапин, а также иногда фенозипам. Но я замечаю, что через неделю после принятия моих препаратов ситуация повторяется, как только услышу что-то резкое, то опять мне становится плохо. Только поздно вечером и ночью я успокаиваюсь, когда тихо, а нет городского шума. Я действительно переживаю из-за реальных звуков, а не выдуманных. Мне хотелось бы узнать, что делать, как перестать так реагировать на звуки? Я должна отметить, что врач, которого я посещаю, уже спрашивал меня об этом.