Страх, чувство тревоги, боязнь потерять, раздрожительность
- 2023-06-15 22:02:03
Добрый день. Я обращаюсь за помощью к специалисту, так как испытываю постоянное чувство тревоги и непонятный страх. Кроме того, я стала очень раздражительной и не могу контролировать свои эмоции, срываюсь на родных. Интерес к жизни пропал полностью, и я очень плохо сплю, часто страдаю от кошмарных снов. Все началось после предательства человека, который был мне очень близок. Это продолжается уже десять лет, а после развода все это усугубилось. Я уже не могу справляться с этим самостоятельно. Как мне можно избавиться от этих проблем и стать более уравновешенной и спокойной?
Как врач, я рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру. У вас возможно развилось состояние тревожности или депрессии, которые требуют специальной помощи. При наличии физических симптомов, таких как бессонница и кошмары, возможно, будет рекомендовано провести дополнительное обследование у невролога или сомнолога. Важно не откладывать обращение к специалистам и начать лечение в самое ближайшее время.