Стоит ли самой пить фолиевую

Здравствуйте! Я хотел бы уточнить, поскольку меня немного беспокоит мой приём таблеток на травах-источник йода, которые мне прописал гинеколог. Я принимала их в первый раз, но после них у меня началась сильная изжога и раз вырвало. После того, как я прекратила их приём, у меня был выкидыш. Мой врач сказал мне, что в таблетках есть противопоказание для беременных, но я не занималась самолечением, как он мне и объяснил. Во второй раз я забеременела и была отправлена на срок до 12 недель, ничего не выписав кроме фолиевой кислоты. В данный момент я не принимаю никаких добавок, витаминов или других таблеток, и нахожусь уже на 7-8 неделе беременности. Буду благодарен за любые рекомендации и советы. Спасибо огромное!