Стоит идти к психиатру или к психологу? Что со мной?
- 2023-06-16 15:37:32
Уважаемый психиатр, я хотел бы узнать, нужна ли мне ваша помощь? Когда мне было всего 6 лет, я посмотрела фильм ужасов, который очень меня напугал. Я не могла спать в темноте и боялась каждого шороха. Однажды ночью я услышала голос, который казался из угла комнаты. Потом в 11-12 лет я в компании смотрела фильмы ужасов, но это было не мое желание. После просмотра одного из них я услышала стуки по кровати, которые я списала на домового. Я была очень напугана, особенно когда оставалась одна в большом доме. В детстве я также смотрела передачи о паранормальных явлениях. Позже мои сны начали касаться резни людей, где я убиваю или при мне убивают, и это меня очень пугало. Сейчас меня не беспокоят шорохи и стуки, но я чувствую агрессию к близким людям, если они нарушают мои границы. Сегодня я вспомнила образы из тех страшных снов, возможно, потому что я подавляю свою злость. Я не планирую ничего делать, но мне интересно, стоит ли мне обратиться за помощью к психиатру или психологу?
Здравствуйте, расскажите мне еще немного. Хорошо, что сейчас у вас нет никаких поражающих страхов симптомов, но из описанного вами явно следует, что вы перенесли детский психотравматический опыт, связанный с просмотром фильмов ужасов, который сопровождали ночные кошмары и иллюзорные галлюцинации. Для того, чтобы проанализировать свой психотравматический опыт, и избавиться от застоявшихся отрицательных эмоций и страхов, а также выработать стратегии решения текущих эмоциональных и поведенческих проблем, вполне возможно, что вам потребуется обратиться к психологу.