Спортивное питание после гепатита А
- 2023-06-14 13:28:32
Здравствуйте. Я перенес гепатит А и провел в больнице неделю. Меня выписали день назад и я потерял 8 килограмм. Я хочу восстановиться и задумался о приеме гейнеров. Один из них имеет следующий состав: калории - 1250, из которых от жиров - 35, всего жиров - 4 грамма, холестерин - 55 миллиграмм, всего углеводов - 252 грамма, из которых сахар - 23 грамма, протеин - 50 грамм, витамины и минералы (в том числе витамин А, С, D и Е, железо, магний, кальций и калий), а также креатин моногидрат, L-глутамин, глутаминовые пептиды, холин, инозитол и PABA. Могу ли я принимать этот гейнер для быстрого восстановления после гепатита А и потери веса или это может быть опасно для моего здоровья? Будут ли какие-то побочные эффекты? Спасибо за ответ.
Здравствуйте, не рекомендуется принимать спортивное питание, включая гейнеры, на данный момент. Восстановление после гепатита А происходит постепенно, и ваш организм нуждается в определенной диете и питании, которое должно быть безопасным для печени. Пожалуйста, обратитесь к вашему врачу или диетологу за рекомендациями относительно вашей диеты и питания. Только после их консультации вы сможете вернуться к употреблению спортивного питания.