Спорт при остеохондрозе
- 2023-06-14 15:21:35
Здравствуйте! Я бы хотел узнать, можно ли заниматься на турнике и делать подтягивания при наличии у меня шейного и грудного остеохондроза? Я знаю, что эти заболевания могут сильно ограничить движения и показания к физической активности, но я хочу быть уверен, что мои действия не навредят моему здоровью и не приведут к ухудшению моих состояний. Я был бы благодарен, если Вы смогли бы дать мне рекомендации или поделиться инфой относительно этого. Спасибо!
Как врач, я не могу дать рекомендацию о подтягиваниях на турнике без осмотра и диагностики вашего состояния. Шейный и грудной остеохондроз могут иметь различные степени тяжести, и некоторые упражнения могут быть опасными или неподходящими для конкретного случая. Рекомендую обратиться к специалисту, например, к физиотерапевту или врачу-ортопеду, чтобы получить индивидуальные рекомендации и оценку состояния вашего позвоночника.