Сокращение мышц
- 2023-06-15 13:02:01
Здравствуйте, меня беспокоят периодически возникающие желания сокращать мышцы плеча и живота с правой стороны тела, особенно когда я волнуюсь, нервничаю либо нахожусь в состоянии стресса. В такие моменты эти ощущения усиливаются и я не могу удержаться от сокращения мышц, хотя если начинаю сосредотачиваться и пытаюсь расслабить эти зоны, то могу контролировать сокращения и они перестают возникать. Однако это состояние приводит меня в состояние дискомфорта и делает меня очень изнуренным. Я заметил, что эта проблема началась около 10-ти лет назад и может периодически не проявляться. Я полагаю, что это связано с моим сильным нервным напряжением. Пожалуйста, проконсультируйте меня по данной проблеме и скажите, что это может быть?
Это может быть проявление особого состояния, которое называется мышечной дистонией. Она проявляется сокращением мышц, что может быть вызвано стрессом, тревогой и нервным напряжением. Я рекомендую вам обратиться к врачу-неврологу или психотерапевту для дальнейшего обследования и назначения соответствующего лечения. Также, возможно, вам поможет практика расслабления и управления стрессом, такие как йога или медитация.