Снова сильный отек голеностопа после разрыва связок

Здравствуйте! Я получил травму наружной стопоны голеностопа 2,5 месяца назад, в результате чего образовалась шишка. Сначала боль была средней, а затем отек появился на протяжении 2 недель. Когда я посетил первого врача, рентген не выявил перелома, и мне было назначено лечение: эластичный бинт и долобене. Хотя я мог стоять на ноге после этого, я старался не наступать на нее, чтобы не вызвать боль. Несмотря на то, что отек уменьшился после того, как я принимал некоторые лекарства, в том числе трентал, метилурацил, рибоксин и гепатромбин гель, я начал делать упражнения через 2,3 месяца после травмы. Все шло хорошо, пока 3 дня назад мой сустав внезапно сильно опух и начал создавать проблемы при ходьбе. Также возникли покалывания в месте разрыва и выше голеностопа. Я продолжаю принимать комплекс лекарств, но не могу сгибаться вперед на своей ноге, спускаться по ступенькам полноценно не могу, и продолжаю хромать. Я хотел бы узнать, почему это происходит? Нагрузка на ногу не правильная, или есть какая-то другая причина? Спасибо большое за ваше время и ответ!