Депрессия озлобленность
- 2023-06-15 22:20:37
Здравствуйте, я сильно переживаю после неудачных отношений, постоянного обмана, и странного поведения мужчин. Чувствую себя фурией и боюсь, что своим поведением я испугала окружающих. В гневе, обиде и агрессии мне кажется, что я сошла с ума, и страшно, что останусь одна. Часто пребываю в глубоком расстройстве, особенно во время периода ПМС, когда не хочется ничего делать, а единственное, что я могу сделать - это плакать. Особенно сильно болит грудь, когда обида и гнев переполняют меня.
Я так же очень зол на мужчина, который говорил, что является моим парнем, а затем ушел к другой. Я даже хочу преследовать его всю жизнь, чтобы не дать ему забыть, как он меня обманывал. Его новая девушка даже сказала мне, что я никогда не смогу быть счастливой и что я не заслуживаю любви. Она знала, что он встречался со мной в то же время, что и с ней.
Мои эмоции так сильно напряжены, что я переживаю за себя и свое будущее. Я боюсь, что я никогда не смогу преодолеть это состояние. Буду ли я оставаться наедине на всю жизнь? Как мне справляться с такими эмоциями и переживаниями?
Здравствуйте! Судя по описанию, вы переживаете сильный эмоциональный стресс и возможно нуждаетесь в помощи специалиста. Я рекомендую вам поговорить с психологом или психотерапевтом для получения квалифицированной помощи. Примите себя такой, какая вы есть, и не позволяйте другим людям определять вашу самооценку. Помните, что вы достойны любви и счастья, и никакие неудачи в личной жизни не могут изменить это. Если у вас есть болезненные проявления в период пременструального синдрома, обратитесь к гинекологу для получения консультации и коррекции лечения. Не бойтесь говорить о своих чувствах и не стесняйтесь обращаться за помощью.