Скандинавская ходьба
- 2023-06-14 13:20:46
Здравствуйте, я хотел бы получить ваше мнение относительно возможности занятия скандинавской ходьбой при таких заболеваниях, как синдром раздраженного кишечника, хронический дуоденит и дефицит массы тела. Я хотел бы узнать, не навредит ли это моему организму и не усугубит ли мои нынешние проблемы со здоровьем. Будет ли эта форма физической активности подходящей для моих конкретных заболеваний и сможет ли она помочь мне достигнуть желаемых результатов? Я буду очень благодарен за ваши рекомендации и советы в данном вопросе. Спасибо.
Здравствуйте! Скандинавская ходьба может быть показана при синдроме раздраженного кишечника, хроническом дуодените и дефиците массы тела. Однако, перед началом занятий стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить возможные ограничения и подобрать оптимальную нагрузку и режим занятий.