Скачки веса +10.15кг

Добрый день, у меня возникла проблема с резкими скачками веса. За последние пол года дважды происходило резкое увеличение веса на 10-15 кг всего за 15 дней. У меня нормальное питание, такое же, как и в армии, физическая нагрузка умеренная - 2-3 раза в неделю занимаюсь единоборствами, работа в основном сидячая с ненормированным графиком, периодически бывают ночные вызовы. Рост веса происходит очень быстро, и я не знаю, в чем причина. Раньше я наблюдал подобные скачки веса дважды - после армии в 2012 году, когда вес увеличился с 80 до 95 кг, и где-то в середине 2013, когда вес увеличился с 90 до 100 кг. Тогда визуально я не наблюдал признаков ожирения или изменения самочувствия, но теперь появились явные признаки ожирения в области таза. Что может быть причиной и что мне делать в этой ситуации? Спасибо.